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100種晚間應(yīng)用推薦,讓你輕松享受晚上的自樂時光

100種晚間應(yīng)用推薦,讓你輕松享受晚上的自樂時光

軟件更新時間: 2024-02-23 07:02:06 / 版本:V3.07.14 / 大?。?06MB

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100種晚間應(yīng)用推薦,讓你輕松享受晚上的自樂時光

1.游戲類

晚上玩游戲不僅會導致睡眠質(zhì)量下降,還可能會對眼睛造成傷害。以下是一些游戲類app,建議大家在晚上禁止使用。

1)、王者榮耀

2)、絕地求生

3)、和平精英

4)、球球大作戰(zhàn)

5)、爐石傳說

6)、部落沖突

7)、航海王啟航

2.社交類

社交類app隨時隨地都可以交流,但是在晚上使用時可能會影響到他人休息。以下是一些社交類app,建議大家在晚上使用時注意時間和環(huán)境。

1)、微信

2)、QQ

3)、陌陌

4)、新浪微博

5)、抖音

6)、快手

7)、ins

3.閱讀類

在晚上閱讀對保護眼睛和休息質(zhì)量都有很大的影響,以下是一些在晚上建議禁用的閱讀類app。

1)、百度文庫

2)、知乎

3)、慕課網(wǎng)

4)、騰訊視頻

5)、愛奇藝

6)、嗶哩嗶哩

7)、網(wǎng)易云音樂

4.購物類

晚上購物容易造成過度消費和影響青覺質(zhì)量,以下是一些購物類app,建議大家在晚上避免使用。

1)、淘寶

2)、京東

3)、拼多多

4)、美團

5)、大眾點評

6)、餓了么

7)、唯品會

5.全球新聞類

24小時全球新聞隨時都在更新報道,但是如果在晚上過度瀏覽可能會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響,以下是一些全球新聞類app,建議大家注意使用時間。

1)、CNN

2)、BBC

3)、路透社

4)、新浪新聞

5)、騰訊新聞

6)、網(wǎng)易新聞

7)、今日頭條

總之,在晚上使用手機時,還是要注意時間和使用環(huán)境,為了身體健康和保持良好睡眠質(zhì)量,建議大家在晚上適當控制手機使用時間,讓身體得到充分的休息。