晚上禁用的app大全

1. 社交網(wǎng)絡：Facebook、Twitter、Instagram等。

2. 游戲：任何類型都不適合在晚上玩耍。

3. 彩票：不能賭博，晚上更應該謹慎。

4. 閱讀：光線不足容易疲勞眼睛。

5. 通訊錄：避免隨意打擾朋友或同事的休息。

6. 新聞：負面新聞會影響睡眠質量。

7. 視頻類app：晚上看視頻容易影響睡眠。

8. 購物：晚上購物可能會導致不必要的消費。

9. 音樂：可能會刺激你的神經(jīng)，導致失眠。

10. 股票交易：晚上情緒不穩(wěn)定，易沖動買賣。

夜間必備軟件app

1. 純音樂app：有助于舒緩心情、放松身體。

2. 減壓app：可以通過冥想、放松技巧等來幫助你緩解壓力。

3. 自然聲音app：如海浪、雨聲等，可以讓你更快進入睡眠狀態(tài)。

4. 白噪音app：可以屏蔽噪音、減少干擾，提高睡眠質量。

5. 呼吸訓練app：可以幫助你控制呼吸，緩解焦慮和壓力。

6. 鬧鐘app：可以幫助你起床，盡量減少使用手機的時間。

7. 記事本app：可以記錄事項，避免翻手機查看任務。

8. 智能家居app：可以控制家里的燈光、溫度等，適應更好的睡眠環(huán)境。

9. 天氣預報app：可以及時了解天氣情況，提前做好準備。

10. 學習類app：可以學習新技能或知識，放松自己的大腦。

51吃瓜今日吃瓜入口

“吃瓜”一詞源于網(wǎng)絡，指通過各種渠道了解和傳播八卦消息、熱門事件的行為。以下為今日吃瓜入口：

1. 微博熱搜榜：即時了解網(wǎng)友關注的熱門話題。

2. 抖音熱門視頻：可以看到大量搞笑、勵志、娛樂等有趣的短視頻。

3. 知乎熱門問題：可以看到熱門話題的討論和解答。

4. B站熱門排行：可以看到熱門影視、漫畫、游戲等領域的內容。

5. 豆瓣熱門：可以看到最新的電影、音樂、圖書等推薦。

6. 頭條號：可以訂閱感興趣的公眾號，了解各種新聞資訊。

7. QQ音樂：可以聽到最新的流行音樂，了解各種音樂排行榜。

8. 新浪NBA：可以及時更新NBA比賽的賽況、數(shù)據(jù)、新聞等。

9. VOGUE服飾：可以了解時尚資訊、衣服搭配、品牌推薦等。

10. 天貓購物：可以瀏覽各種商品的最新促銷、品牌打折等，滿足你的購物欲望。