51吃瓜今日吃瓜入口

晚上禁用的社交類(lèi)APP

1. 微信：這是最為普及的社交軟件，但使用期間容易分散注意力。

2. QQ：同樣是一款被廣泛使用的社交APP，但使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易讓人睡眠不足。

3. 抖音：它可能是最火的視頻分享App之一，但是禁止在晚上使用可以避免過(guò)度使用，影響作息時(shí)間。

4. 小紅書(shū)：瀏覽體驗(yàn)很好，但晚上看了過(guò)多的評(píng)測(cè)，依然難以入睡。

5. 新浪微博：一個(gè)各種八卦的APP，同樣是禁用的晚上。

晚上禁用的電子游戲類(lèi)APP

6. 王者榮耀：對(duì)于喜歡玩的玩家來(lái)說(shuō)，王者榮耀是容易讓人上癮的游戲，晚上禁用有助于保持良好的作息。

7. 絕地求生：一個(gè)新的游戲，同樣也是夜間禁用的游戲。

8. 陰陽(yáng)師：一個(gè)基于日本神怪故事，以卡牌對(duì)戰(zhàn)為主的游戲，但去睡前這種游戲一定是禁止使用的。

9. 夢(mèng)幻西游：另一種被稱(chēng)為“毒瘤”的游戲，在晚上禁用是必要的。

10. 口袋妖怪：已存在 22 年的游戲，但對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，對(duì)于學(xué)習(xí)和睡眠都有影響，因此晚上禁止使用。

晚上禁用的影視類(lèi)APP

11. 騰訊視頻：雖然在線觀看和下載電影很方便，但過(guò)多觀看電視劇或影視會(huì)影響睡眠。

12. 愛(ài)奇藝：與騰訊視頻類(lèi)似，過(guò)度使用會(huì)影響睡眠。

13. 優(yōu)酷：同樣也是一款不適用于晚上使用的APP。

14. bilibili：該網(wǎng)站內(nèi)容種類(lèi)多樣，包括動(dòng)畫(huà)、娛樂(lè)和音樂(lè)等，但夜間禁止使用。

15. Netflix：這是一個(gè)全球應(yīng)用的視頻播放APP，但是應(yīng)該在晚上禁止使用，以保證一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量。

晚上禁用的新聞?lì)怉PP

16. 今日頭條：通過(guò)個(gè)性化推薦，來(lái)源源不斷地推送大量的新聞和資訊。晚上使用，過(guò)度獲取新聞容易讓人心煩。

17. 騰訊新聞：提供最新的新聞資訊，包括時(shí)政、社會(huì)、財(cái)經(jīng)等方面的報(bào)告。但使用時(shí)需謹(jǐn)慎，以免影響睡眠。

18. 新浪新聞：新聞源豐富，但看過(guò)多會(huì)影響睡眠質(zhì)量，需要晚上禁用。

19. 鳳凰新聞：一款集新聞、評(píng)論、博客、論壇等于一體的APP，同樣需要晚上禁用。

20. 澎湃新聞：提供最新的新聞報(bào)道，但使用時(shí)切記時(shí)間，過(guò)度使用會(huì)影響身體健康。

晚上禁用的購(gòu)物類(lèi)APP

21. 淘寶：作為巨頭電商，其便利性已經(jīng)被廣大消費(fèi)者接受。但深夜的購(gòu)物難免也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

22. 京東：一款各種產(chǎn)品的購(gòu)物APP，過(guò)度使用仍然會(huì)影響睡眠。

23. 蘇寧易購(gòu)：國(guó)內(nèi)電商第一陣營(yíng)，購(gòu)物體驗(yàn)不錯(cuò)，但不適合晚上使用。

24. 美團(tuán)外賣(mài)：提供各種美食外賣(mài)服務(wù)，但晚上應(yīng)該注意了，以免對(duì)身體有影響。

25. 餓了么： 同樣提供各種美食外賣(mài)服務(wù)。

晚上禁用的旅游類(lèi)APP

26. 攜程旅行：提供酒店預(yù)訂、機(jī)票預(yù)訂和旅游預(yù)訂等服務(wù)，夜間使用難免會(huì)影響作息時(shí)間。

27. 去哪兒：以旅游預(yù)訂為主，過(guò)度預(yù)定旅游行程也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

28. 馬蜂窩：一個(gè)旅游分享社交平臺(tái)，但在晚上應(yīng)該禁止使用，以便維護(hù)健康的身體。

29. 蜜蜂游記：一個(gè)小眾的旅游應(yīng)用，但對(duì)于夜間使用仍需要警惕。

30. 途牛旅游：一款制定旅游路線和提供旅游服務(wù)的APP，而使用晚上可能會(huì)過(guò)度熬夜，影響身體健康。

晚上禁用的運(yùn)動(dòng)類(lèi)APP

31. 跑步助手：這是一款跑步輔助應(yīng)用程序，需要晚上禁用。

32. 愛(ài)奇藝體育：提供各種體育報(bào)告和體育競(jìng)技活動(dòng)，不適合晚上瀏覽。

33. 精英計(jì)劃：一個(gè)健身社區(qū)，但應(yīng)該在晚上禁用。

34. Keep：一款為練習(xí)者制定訓(xùn)練計(jì)劃的APP，夜間使用可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

35. 拳擊迷：一個(gè)關(guān)于拳擊運(yùn)動(dòng)的APP，夜間禁止使用。

晚上禁用的住宿類(lèi)APP

36. Airbnb：擁有大量房源的Airbnb，雖然在任何時(shí)間都可以預(yù)訂，但仍建議在夜間進(jìn)行預(yù)訂。

37. OYO：現(xiàn)在非常流行的酒店預(yù)訂APP，建議在晚上禁止使用，以確保身體健康。

38. 藝龍旅行：以酒店預(yù)訂和旅游預(yù)訂為主的一款A(yù)PP，晚上預(yù)訂會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

39. 途家網(wǎng)：一個(gè)提供預(yù)定假日公寓等服務(wù)的網(wǎng)站，同樣需要在晚上禁止使用。

40. 民宿網(wǎng)：提供各種各樣的民宿選擇，但需要牢記，使用時(shí)需要把握時(shí)間。

晚上禁用的美容類(lèi)APP

41. 美團(tuán)：提供美容服務(wù)的APP，但需要在夜間禁用。

42. 雪梨：提供美容美容服務(wù)的天然美容品網(wǎng)站，但同樣也需要在夜間禁用。

43. 美顏相機(jī)：這是一個(gè)越來(lái)越流行的相機(jī)應(yīng)用程序，但請(qǐng)勿在晚上使用。

44. 美圖秀秀：一個(gè)美容相機(jī)應(yīng)用程序，也需要在夜間禁止使用。

45. 美麗說(shuō)：提供服裝、美容等服務(wù)的APP，但晚上使用將會(huì)失去積極作用，同樣需要禁用。

晚上禁用的學(xué)習(xí)類(lèi)APP

46. 百度文庫(kù)：提供各種論文、試題等學(xué)習(xí)資料，但需要在晚上禁用，以免影響健康。

47. 課程還學(xué)：提供一系列在職培訓(xùn)課程和培訓(xùn)資料、練習(xí)等，但也需要在晚上禁用。

48. 道客巴巴：提供各種學(xué)科性書(shū)籍和材料，二者使用時(shí)間應(yīng)謹(jǐn)慎。

49. 教師網(wǎng)：提供各種老師的教育服務(wù)和資料，但晚上應(yīng)該禁止使用。

50. 人人都是產(chǎn)品經(jīng)理：一款產(chǎn)品經(jīng)理的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)，但同樣需要禁止在晚上使用。

晚上禁用的閱讀類(lèi)APP

51. 京東閱讀：提供各種書(shū)籍和雜志的購(gòu)買(mǎi)，但晚上應(yīng)該禁止使用。

52. 微信讀書(shū)：提供各種書(shū)籍和文學(xué)雜志的購(gòu)買(mǎi)，晚上使用容易對(duì)身體造成負(fù)面影響，因此禁止使用。

53. 豆瓣讀書(shū)：提供各種高品質(zhì)的閱讀體驗(yàn)，但同樣需要在晚上禁用。

54. 喜馬拉雅：提供各種音頻閱讀和演講內(nèi)容，也是夜間禁止使用。

55. 書(shū)旗小說(shuō)：提供各種好看的言情小說(shuō)，但使用時(shí)要注意時(shí)間。

晚上禁用的金融類(lèi)APP

56. 支付寶：提供各種支付功能，但晚上使用容易有誤，需要謹(jǐn)慎使用。

57. 招商銀行：一款用于金融服務(wù)的APP，同時(shí)也需要禁止在晚上使用。

58. 微信支付：這是微信中最受歡迎的功能之一，但也需要在晚上禁止使用。

59. 原生咖啡：一個(gè)可愛(ài)的記賬APP，但晚上也需要禁止使用。

60. 京東金融：提供各種優(yōu)質(zhì)的金融服務(wù)，但仍需要在晚上禁止使用。

晚上禁用的醫(yī)療類(lèi)APP

61. 好大夫在線：網(wǎng)上醫(yī)療咨詢(xún)服務(wù)，但晚上使用可能會(huì)影響身體健康。

62. 健康之路：提供各種健康方法和建議，但是睡前使用容易影響睡眠質(zhì)量。

63. 控?zé)熤郑禾峁┙o有吸煙習(xí)慣的人戒煙方法和幫助，也需要在晚上禁止使用。

64. 微醫(yī)：提供網(wǎng)上診療和醫(yī)療咨詢(xún)服務(wù)，同樣需要禁止在晚上使用。

65. 用藥助手：提供指導(dǎo)用藥、提供藥品查詢(xún)服務(wù)，但也需要晚上禁止使用。

晚上禁用的新聞娛樂(lè)類(lèi)APP

66. 騰訊娛樂(lè)：提供各種娛樂(lè)，藝術(shù)等信息，但仍然需要在晚上禁止使用。

67. 網(wǎng)易云音樂(lè)：一款個(gè)性化的音樂(lè)播放器，但晚上使用可能會(huì)引起身體失眠和負(fù)面影響。

68. 酷狗音樂(lè)：一個(gè)非常流行的音樂(lè)App，但也需要晚上禁止使用，以保持良好的睡眠質(zhì)量。

69. QQ音樂(lè)：提供高品質(zhì)的音樂(lè)服務(wù)，但也應(yīng)該在晚上禁止使用。

70. 風(fēng)聲：提供藝術(shù)和文化的信息的網(wǎng)站，也需要經(jīng)過(guò)晚上禁用。

晚上禁用的工作類(lèi)APP

71. 有道云筆記：一個(gè)非常受歡迎的筆記應(yīng)用，可以給我們提供很好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，但在晚上仍然需要禁止使用。

72. 鬧鐘：一個(gè)提供鬧鐘服務(wù)的應(yīng)用程序，但需要晚上禁用，以確保一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量。

73. 釘釘：一個(gè)非常流行的企業(yè)即時(shí)通訊應(yīng)用，但晚上需要保持充足的睡眠。

74. 辦公匯：提供企業(yè)內(nèi)部辦公人員服務(wù)的應(yīng)用程序，同樣需要在晚上禁用

75. 績(jī)效助手：提供個(gè)人和工作績(jī)效管理的應(yīng)用程序，但也需要晚上禁止使用。

晚上禁用的旅游類(lèi)APP

76. 去哪兒出行：一個(gè)出行服務(wù)應(yīng)用程序，但同樣需要在晚上禁止使用。

77. 飛豬旅游：提供各種行程預(yù)訂和旅游服務(wù)，也應(yīng)該在晚上禁用。

78. 驢媽媽旅游：提供舒適、安全、精彩的旅游體驗(yàn)，但也需要晚上禁止使用。

79. 大眾點(diǎn)評(píng)：提供各種旅游攻略和文化旅游，但也需要在晚上禁用，以保證良好的睡眠質(zhì)量。

80. 同程旅游：提供旅游服務(wù)和度假房源預(yù)訂，同樣也應(yīng)該在晚上禁用。

晚上禁用的交通類(lèi)APP

81. 高德地圖：一個(gè)流行的在線地圖應(yīng)用，但在晚上使用會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

82. 百度地圖：提供各種地圖功能，但使用時(shí)需要避免晚上使用，以確保休息的良好。